Während einer Woche findet das Menstuations-Festival von unboxing cycles im Labör statt.

‍

Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben.

‍

‍

Tagesprogramm Sonntag
‍

10 - 11 Uhr: Mädchen- und Frauenkreis zum weiblichen Zyklus

‍

11 - 12 Uhr: Ausstellung öffentlich zugänglich für alle

‍

12 - 14 Uhr: Zyklische Intelligenz - Zyklus in Alltag und Arbeit

‍

14 - 16 Uhr: Körper- und Selbstbild im Laufe des Zyklus

‍

16 - 17 Uhr: Ausstellung öffentlich zugänglich für alle

‍

17.30 - 19.30 Uhr: Deine stille Kraft - Atemarbeit und Kakao

‍

‍

Mehr Informationen und Anmeldung für einzelne Anlässe via Eventfrog: Menstrual Festival Zürich

‍

‍

This workshop explores how the Wim Hof Method can support women through the different stages of life.

We will talk about the menstrual cycle, hormonal changes, stress, energy, emotions, perimenopause, menopause and the importance of reconnecting with the body.

Through breathing, awareness and simple practical tools, participants will discover how to better listen to themselves, regulate their nervous system and cultivate inner strength with softness and respect.

‍

For more information and registration: Eventfrog

‍

This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

How much do we really know about the female body?

‍
In this session, Lisa Falco  explores the cyclical changes of the female body across the reproductive years, as well as the transformations of puberty, pregnancy and menopause.

With a background spanning medicine, data science and women’s health, Lisa Falco brings an accessible and evidence-based perspective to the inner workings of the female body. Her work in fertility, bone research and diabetes — including her previous role as Director of Data Science at Ava — inspired her book Go Figure! The Astonishing Science of the Female Body.

This session will be held in English.

‍

For more information and registration: Eventfrog

‍

This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

(Peri)Menopause is not just a phase,  it’s a whole-body transition that can significantly impact how we feel, think, and perform at work. Yet, it remains widely misunderstood and often invisible in professional environments.

This interactive “Brown Bag Lunch” session offers a clear, science-based introduction to perimenopause and menopause, with a strong focus on the workplace. Participants will gain practical insights into what is happening in the body, how symptoms can show up at work, and what individuals and teams can do to better navigate this phase.

The session also creates space for open conversation—helping to break the stigma, foster understanding across genders, and explore how workplaces can become more supportive and inclusive.

‍

‍

For more information and registration: Eventfrog

‍

This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

Fertility is one of those topics everyone has feelings about — and almost no one talks about honestly. The medical system can feel overwhelming. The emotional journey is rarely acknowledged. Insurance coverage is confusing. And alternative approaches are often dismissed or misunderstood.

‍

In this session, the hosts Valerie and Bilge, co-creators of the fertility companion workbook I am Magic, and together with the audience, will talk about a genuinely full-picture-situation. No sugarcoating. No single narrative. Just an honest, multi-dimensional conversation about fertility today, grounded in lived experience and professional expertise. The session invites the audience into the rabbit hole with curiosity, openness, and the reassurance that whatever their fertility story is — they are not alone.

‍

‍

For more information and registration: Eventfrog

‍

This event is part of Menstrual Festival Zürich 2026 initiated and organised by unboxing cycles. Registration is required so we can prepare the session as well as possible.

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

‍

Eine Fotoserie, die 10 Frauen in ihrem Lebenszyklus porträtiert, schafft den Rahmen für eine Woche voller Vorträge, Podiumsdiskussionen und Workshops zum Thema zyklisches Leben. Wo Kunst und Wissen aufeinandertreffen, um ein Gespräch über den Menstruationszyklus zu eröffnen – ihn als Kompass statt als Hindernis zu verstehen.

Alle sind eingeladen die Ausstellung zu besuchen – menstruierende und nicht menstruierende Menschen – denn wir glauben, dass der Menstruationszyklus uns alle betrifft.

Weitere Infos zum Festival vom Donnerstag, 28.5. - Mittwoch, 3.6.2026: Menstuations-Festival Zürich 2026

‍

Wir tanzen und tauschen!

‍

Es wird ein breites Set an Musik gespielt. Du kannst auch nur zur Party kommen!
‍

Falls du beim Kleidertausch mitmachen möchtest, bringe max. 10 gewaschene saisonale Kleidungsstücke in gutem Zustand und gib ihnen eine Chance auf eine zweite Liebe. Es stehen Kleiderstangen bereit. Nach dem Tausch darfst du deine Kleider bei uns lassen oder wieder mitnehmen. Wir werden uns um eine sinnhafte Wiederverwendung kümmern. Du kannst auch ohne Kleider kommen und Ausschau nach neuen Lieblingsstücken halten oder etwas bringen ohne zu nehmen. Männlich gelesene Kleider, weibliche gelesene Kleider oder Kinder – es ist alles erlaubt.
‍

Du musst dich nicht anmelden. Komme allein, mit Nachbar*innen oder Familie.
‍

Der Kleidertausch findet regelmässig im Labör statt: immer am zweiten Donnerstag im Monat.

Symposium und Walkshops

‍

Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

‍

In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

‍

Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

‍
Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

‍

‍

Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger

Symposium und Walkshops

‍

Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

‍

In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

‍

Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

‍
Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

‍

‍

Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger

Symposium und Walkshops

‍

Eine transdisziplinäre Tagung zu Gehen als künstlerische Praxis, räumliche Erfahrung und erkenntnisstiftende Methode im Geist von Lucius Burckhardt (1925 – 2003), dem Begründer der Promenadologie (auch Spaziergangswissenschaft).

‍

In einer von schnellen Planungsprozessen, algorithmischer Navigation und globaler Beschleunigung geprägten Welt stellt die Promenadologie eine verlangsamende Gegenbewegung dar: ein Denken in Bewegung, ein Innehalten durch Gehen. WALKING wird zur Methode, um jene Gestaltungen zu hinterfragen, die als „natürlich“ erscheinen, und zur Praxis, in der Raum, Körper und Machtverhältnisse sichtbar werden.

‍

Die Tagung zeichnet sich durch einen hohen Praxis-Anteil aus. Neben 2 Keynotes und 9 Kurzinputs werden auch 9 Walkshops angeboten. Ein wesentlicher Teil findet auch draussen im Stadtraum und im Gehen statt.

‍
Weitere Informationen und Anmeldung: https://ilea.art/walking-denken-in-bewegung-2/

Anmeldeschluss 30. April

‍

‍

Organisation: ILEA (Institute for Land and Environmental Art) + studioerde.

Kuratorium/Moderation: Violeta Burckhardt, Johannes M. Hedinger